マツンのＤＲＥＡＭＥＲ日記

自主自律ではなく自主自立です。他の世話にならないという意味です。

私は気分屋です。好不調の波が多いです。
そう鬱病？それにかなり近いかも。
あと適度ということばは知っているのだが実践できない。

（そう鬱病のある患者さんの感想から抜粋）
決して悪い面ばかりでなく、むしろ最近忘れがちな素直な心や思いやりのあ
る人が多くかかっている様に思うので、本来人間にとってとても大切な面を
持ち合わせているのだから、もっと堂々としていたくてこの様に書いた次第
です。今の社会で生きていくためには鍛えなくてはならないことも多々あり
ますが、根底に必要なのは素直な心の様な気もするからです。

すごくいいことばと今日は出会えました。
「素直な心」を持ち合わせることです。

何でこんなことを書いているかと言うと朝ご飯を紹介したかったのです。
私どもは結婚してからずっと共稼ぎだったので食事は私が担当しました。
成城学園に勤めていたので駐車場のある「成城石井」で買い物。
売り場にはプロフェッショナルがいました。
いわゆる煩い爺です。魚屋、肉屋。
「これ美味いよ！」と言われれば買ってしまう。やっぱり美味い。

最近どうだろう。暖簾で並べ売っている感じがする。

武蔵境南口に「成城石井」があるのをご存知ですか？
やっぱりいい材料を仕入れています。

今も朝の料理の野菜スープは私が担当。トーストとかはそれぞれ。
チーズ・ハム・キュウリをパンにはさみます。








人が身体にいいという、「チーズ・梅干し・ラッキョウ」も。
「ノニジュース」も食事前に飲みます。

このペースが崩れなければ健康です。
情けないのですがいい年になっても長続きしないのです。
このブログの立ち上げを節目に何か変えようか。









11月14日午後10時からＮＨＫで本田圭佑の特集があった。
プロフェッショナル　仕事の流儀
「這（は）い上がれ、世界の頂へ　本田圭佑」

プロフェッショナルとは「自分らしく生きつづける」ことだという。
8月29日のモスクワダービーで右ひざ半月板損傷という大けがを負った。
「怪我はチャンス」ととらえ強じんな精神力で回復に向かっている。

「自分を信じる力」で希望を持つ
「俺ならできる」と折れそうな心を克服
「喜びの発見」”谷”がないと”山”の喜びって感じられない

25歳、世界一のサッカー選手が目標。必ずできると信じているという。
本田選手の不屈の精神を応援したい。


レオ君の写真です。